Redux: 自分の体を信頼してください

広告

彼女が5歳のとき、医師は彼女を太りすぎであると診断した。 彼女の祖母はいつも彼女を「ぽっちゃりしている」と紹介しました。 大人になった彼女は、節制と過食の間で揺れ動いており、食事を制限する週もあれば、ケーキやアイスクリームをむさぼり食べる週もあります。 「ズボンのボタンがほとんど留められなくなったときだけ、無理に体重を減らそうとするのです」と、自らをボディ・ネガティブと称する手紙の筆者は書いている。 「そして、そのパターンがまた最初から始まります。」

ダイエットと過食という悪循環は、多くのアメリカ人女性を悩ませています。 最近、ボディポジティブと呼ばれる反対運動が台頭している。 この運動は、体の大きさに関係なく、脂肪の受け入れを促進し、ボディシェイミングを逆転させようとします。 しかし、ボディ・ネガティブは懐疑的で、次のように書いている。 無条件に身体を受け入れるということはあるのでしょうか？」

Be Nourished の共同オーナーであるヒラリー・キナベイ、修士、弁護士、ダナ・スターテバント、修士、RD が今日のエピソードでシュガーズに加わり、ボディ ネガティブと彼女のような女性に希望を提供します。 キナベイ女史とスターテバント女史は、健康の新しい定義を提示し、「ダイエットマインド」に代わるものについて議論します。 キナヴェイさんは、体を受け入れることができるようになる前に、「体に対する恥辱や体重に対する偏見をたくさん経験してきた私たちのほとんどは、癒しの努力をしなければなりません」と説明します。

番組司会者の一人、シェリル・ストレイドが、フォトショップで加工された『ヴォーグ』に掲載された自身の写真について語る。 こちらの画像をご覧ください。

「The Beauty Myth」（ナオミ・ウルフ著） 「Hunger」（ロクサーヌ・ゲイ著） 「直感的な食事」（Evelyn Tribole、Elyse Resch著） 「新年に体重に注目すべきではない10の理由」（Hilary Kinavey、Dana Sturtevant著）